Entrenamiento funcional global, basado en ejercicios funcionales que te ayudarán a estar en forma y a poder realizar tus actividades cotidianas con fuerza y destreza;

En esta actividad utilizaremos una gran variedad de material que hará que cada estación funcional sea más dinámica, divertida y retante. (power racks, cajones, maromas, wall bals, TRX, plataformas inestables, gomas, mancuernas, sets de peso libre, etc), en la que se consiguen excelentes resultados, de una manera amena y divertida, y obteniendo una tonificación de todos los grupos musculares.